高齢者にとって入浴が大切な理由

高齢者が入浴する目的は、単に体を清潔に保つだけでなく、心身の健康を維持するためにも大切な役割を果たします。まず、入浴は体をリラックスさせる効果があります。温かいお湯に浸かることで筋肉がほぐれ、緊張が和らぎます。これにより […]